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宣木瓜炖肉汤祛风除湿 ­

功效： 祛风湿, 舒筋活络, 治脚气病, 水肿, 腰膝酸痛, 四肢乏力 ­

材料： 宣木瓜(一两), 炖肉(3块), 花生(四两), 眉豆(三两), 姜(2片), 水(适量) ­

做法： 将材料洗净放进煲内, 水滚后转慢火煲2 小时, 加盐即可 ­