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足疗按摩简单实用、方便易学。无论你是否了解中医，是否有医学基础，只要按照穴位和反射区的正确位置进行按摩，每天抽出10分钟来按摩你的双脚，一定可以远离疾病，拥有健康。这里来详细讲一讲脚底穴位图，更确切的说法应该是脚底反射区。

一、脚底穴位图（脚底反射区）

上图对应如下反射区，说明如下：

右足反射区

1.大脑 2.额窦 3.脑干、小脑 4.垂体 5.三叉神经 6.鼻 7.颈项 8.眼 9.耳 11.斜方肌 12.甲状腺 13.甲状旁腺 14.肺和支气管 15.胃 16.十二指肠 17.胰腺 18.肝脏 19.胆囊

左足反射区

20.腹腔神经丛 21.肾上腺 22.肾脏 23.输尿管 24.膀胱 25.小肠 26.盲肠和阑尾 27.回盲瓣 28.升结肠 29.横结肠 30.降结肠 31.乙状结肠、直肠 32.肛门 33.心脏 34.脾脏 35.颈椎 36.生殖腺

 二、反射区原理

人体每个组织器官在双足都有其神经末梢的终末点，就像是组织器官在足部的投影，我们称之为“反射区”。反射区既是疾病诊断的部位，也是疾病治疗的部位。

如患糖尿病时间较长的人，对应的胰脏反射区可触摸到明显的条索状物，按摩该反射区，就可使胰脏循环功能加强，新陈代谢旺盛，从而控制血糖浓度。

【脚诊图】

以上为脚底穴位图（脚底反射区），点击文中的链接，将分别说明每一个反射区，谈一谈如何定位，反射区的按摩手法，各个反射区的主要功能，还有对应可以治疗的病症。继续关注后面的文章吧！

附录：

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春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。

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