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这种“手脚穴位按摩法”的最优秀之处：不花钱，不吃药，看后按图即可操作。

近几年，经过广大读者用于临床验证，“手脚穴位按摩法”确能治愈百余种疾病，而且还能对一些疑难病症治疗产生显效、奇效。为使广大读者能尽快掌握这一“手脚穴位按摩法”，特分“手部穴位按摩法”与“脚部穴位按摩法”加以讲述。

一、手部穴位按摩法（>> 转到：脚部穴位按摩法）

一）手部穴位病理反射区原理

手部穴位病理反射区和脚部穴位病理反射区相同，都是神经的聚焦点。按照祖国医学经络学原理，我们可知经络是人体内部脏腑和外部体表相连的通路，经络在人体内外、上下、左右、前后互相连贯，并形成一个整体。

由于经络是内部脏腑和外部体表相连贯的通路，就能把外来的病邪从表传向里去，把内脏的病变从里反映到体表上来，并在所属经络循行的部位上出现症状。手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）是从手指沿上肢的阳面走向头部；手三阳经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）是从胸部沿上肢的阴面走向手指。这六经和内脏息息相关，内脏的变化通过六经的经络可准确地反映到手上来，这就是验手可诊病的道理。因此，只要准确地、不断地按摩手部穴位病理反射点，就会使内脏不断受到良性刺激，从而逐渐强化其功能。这就是手部穴位病理按摩的简单原理。

人的一只手正反面有79个病理反射区和治疗穴位，适于手部穴位病理按摩。这79个穴点中，手中心部位有39个，手背部有40个，双手穴点相同。用于祛病强身时，多需双手取穴，个别病可单手取穴（如牙痛）。至目前临床实战证明，双手这些穴区可治疗近百种疾病。

手部穴位病理按摩较之脚部穴位病理按摩的突出优点是方便易行。由于双手终日裸露在外，行走坐卧、任何场合皆可随时按摩。因此，这种方法非常有利于强身防病。以防治感冒为例，只要每天按摩几次双手双鱼际穴区，就可起到防病作用。手部穴位病理按摩法简单易学，绝大多数人均可按图索骥，自我按摩，不必求助于他人。

以个别较重的病、久药不愈的病，如果在按摩中能将手部按摩、脚部按摩和相关的病区阿是穴喷酒按摩结合运用，疗效会更显著些。人的脚、踝部及小腿，有74个病理反射区和治疗穴位（双脚穴位大体相同，有几穴有差异）。

用于临床自我按摩祛病强身时，据实践体会，对于慢性病（陈年痼疾），应以脚穴为主，适当配以手穴辅助治疗；对于新发生的小疾病，可以手部穴位刺激按摩为主，必要时可配以脚部穴位。一般讲，如有条件可坚持手、脚病理反射穴位按摩并举，多可奏良效。

二）手部病理反射点

1）手部部位（39个穴点，见4145条图1）

1、大肠；2、心穴；3、肺穴；4、肾穴；5、命门；6、肝穴；7-1）牙病反射区；7-2）齿疼点；8、肩颈治疗区；9、眼点；10、少商穴；11、耳咽反射区；12、手掌区；13、咳喘点；14、心悸点（左手）；15、生殖反射区；16、手心穴；17、多汗点；18、胃肠点；19、三焦区；20、胸腔区；21、足腿区；22、太渊穴；23、大陵穴；24、神门穴；61、鼻反射区；62鼻窦区（这一反射区双手有10个反射点）；63、眼反射区；64、耳反射区；65、扁桃腺反射区；66、肺反射区；67、肝胆反射区（右手）；68、胃反射区；69、肾反射区；70、输尿管；71、膀胱反射区；72膝盖；73、胸口反射区；74、催眠穴（女性生殖器反射区）。

2）手背部位（40个穴点，见4145图2）

25、商阳穴；26、中冲穴；27、关冲穴；28、少泽穴；29、少冲穴；30、二明穴；31、后头点；32、会阴点；33、片头点；34、头顶点；35、前头点；36、二间；37、第2二间；38、大骨空；39、眼点穴；40、三间；41、落零五；42、合谷；43、鼻点；44、血压反应点；45、老年肩反射区；46、颈点；47、颈咽点；48、中渚穴；49、液门穴；50、肝点；51、后溪穴；52、胸腹区；53、脊椎反射区；54、下痢点；55、腰腿区；56、养老穴；57、阳谷穴；58、阳池穴；59、阳溪穴；60、虎边穴；75、三毛穴；76、肩反射区；77、男性生殖器反射区（双手共有4个穴点）；78、失眠。

三）手部穴位治百病取穴及配穴处方说明

手部穴位病理按摩必须掌握主次穴点搭配、辩证施治的原则。对同一种病，主穴虽可取相同的穴，但由于每个人的机体内因不同，致病原因不完全相同，在配辅助穴上就应因人而异，不求千篇一律。因此在施治处方上，要灵活运用。

下表所列的处方介绍了近百种各科疾病的基本取穴及配穴处方，但由于每个人致病原因和机体内因不完全相同，所列出的不一定适合每个人，在临床施治中清空应根据每个人机体的情况，适当增减病理反射穴点。除本表中介绍的近百种疾病之外，也同样适用于其他疾病的治疗，只要在治疗时根据病因、病情、机体情况，在取准主穴的同时，再酌加辅助穴即可。

按摩穴位处方拟定后，也可以在治疗进程中，根据患者病情变化，适当改变处方，增减按摩穴位，使患者身体经按摩后，不断向好的方向转化。

下面对症配穴处方仅就笔者接触到的介绍几十种病的配穴处方，供读者参考。还有许多病的配方需进一步摸索，读者在运用手部病理按摩时，可大胆选穴、配穴，结合临床创造出一套对症配方经验，以丰富这一行之有效的自我疗法。

读者在操作中一定要选准病理反射点，无论采取何种手法、工具进行按摩，一定要先用单根牙签找准病理反射点。

梅花针制法：选择3根有尖锐头的竹牙签，将3尖找齐后，用胶布粘在一起，使之成为三角形，即可应用。有人把牙签煎平头后再固定在一起，这就起不到刺激作用了。不要用木制牙签，因木制牙签多呈扁形，无锐利的尖头，不能制作理想的梅花针。