手脚穴位按摩治病法与按摩工具
26)盲肠:此穴位于双脚脚掌跟骨前缘靠近外侧。主治上腹胀气、阑尾炎。按摩时用按摩棒自上向下定点按压。此穴只在右脚有穴。
27)回盲瓣:此穴位于右脚脚掌跟骨前缘靠近外侧,位于盲肠之上方。此穴可促进回盲瓣之控制食糜功能。按摩时用按摩棒自上向下定点按压。此穴只在右脚有穴。
28)升结肠:此穴位于右脚脚掌小肠反射区之外侧带状区域。主治便秘、腹泻、腹痛。按摩时用按摩棒自下向上推按。此穴只在右脚有穴。
29)横结肠:此穴位于双脚脚掌中间横越脚掌之一带状区域。主治:便秘、腹泻、腹痛等症。按摩时用按摩棒自左向右推按摩。
30)降结肠:此穴位于左脚脚掌跟前线,外侧带状区域。主治便秘、腹泻、腹痛等症。按摩时用按摩棒自上向下按摩。
31)直肠:此穴位于左脚脚掌跟骨前缘之带状区域。主治直肠炎、便秘。按摩时用按摩棒由外向内推按。此穴只在左脚有穴。
32)肛门:此穴位于左脚脚跟骨前缘直肠反射区的末端。主治痔疮、静脉曲张。按摩时用按摩棒由上向下定点按压。此穴只在左脚有穴。
33)-1心脏:此穴位于左脚脚掌第四跖骨与第五跖骨间,在肺反射区下方。主治心脏痉挛、心绞痛、尽力衰竭、心律不齐、心脏缺损、先天性或后天性心脏病、循环障碍等症。按摩时用按摩棒自下向上定点按压。此穴只在左脚有穴。
33)-2心脏:此穴位于双脚脚掌第一跖骨下缘,甲状腺反射区之下。主治:与33-1相同。按摩时用按摩棒定点按压刺痛点。
34)脾脏:此穴位于左脚脚掌心脏反射区之下约一指幅宽之区域。主治血红素不够引起的贫血、食欲不振、感冒、发炎、癌症等。按摩时用按摩棒自上向下定点按压。此穴只在左脚有穴。
35)膝:此穴位于双脚外侧第五跖骨与跟骨所形成之凹下区域。主治膝外伤、膝关节炎、膝关节痛等症。按摩时用按摩棒自上向下按压。
36)-1生殖腺:此穴位于双脚脚掌跟骨正中央。主治性功能衰退、不孕症、月经紧张、月经困难、白带、排卵时腹痛等。按摩时用按摩棒定点按压。
36)-2生殖腺:此穴位于胳膊肘跟骨外侧。主治与36-1同。按摩时用拇指捏住穴点自下向上推按。
37)下腹部(减轻痛经和经期紧张):此穴位于双脚腓骨外侧后方,从脚踝骨起四指幅向上延伸区域。主治月经腹部疼痛、经期紧张、经期不规则、腹部疼痛等症。按摩时用拇指扣食、中指捏住穴区,自踝关节后方起向上推按。
38)髋关节、股关节:此穴位于双脚脚踝骨之下方区域,脚外侧为髋关节,脚内侧为股关节。主治髋关节疼痛、坐骨神经痛等症。按摩时用拇指与食、中指对应捏住两穴,自下向上按压。
39)-1上身淋巴腺:此穴位于双脚外侧踝骨前,由距骨、舟骨间构成之凹下部位。主治各种炎症、癌症、发烧、肿物、肌瘤、免疫功能低下、蜂窝组织炎、流行性耳下腺炎等症。按摩时用拇指、食指、中指与40穴点对应捏住,着力按压捏揉。
39)-2上身淋巴腺:此穴位于双脚脚脖子处,舟骨与距骨结合处之凹下部分。主治与39-1相同,按摩时用按摩棒定点按压。
40)下身淋巴腺:此穴位于双脚内侧脚踝骨前,由距骨、舟骨间构成之凹下部位。主治各种炎症、癌症、发烧、腿部充血、踝部肿胀、囊肿、免疫功能低下、蜂窝组织炎等症。按摩时与39-1相同,同时用拇指扣食、中指捏住揉按,力度要强。
41)胸部淋巴腺:此穴位于双脚脚背第一跖骨与第二跖骨间缝处区域。主治各种炎症、癌症、发烧、囊肿、肌瘤、乳房及胸部肿瘤、免疫功能低下等症。按摩时用拇指或中指点住穴位着力推压。
42)内耳迷路(平衡器官):此穴位于双脚脚背第四跖骨与第五跖骨间。主治头晕、眼花、晕车、晕船、高低压、耳鸣、内耳机能衰退、平衡障碍等症。按摩时用拇指或中指自后向趾尖方向推按。
43)胸:此穴位于双脚脚背第二、三、四跖骨所形成之区域。主治乳癌、胸部气闷、乳房充血、乳房肿物等症。按摩时用食指关节角自前身后推按。
44)横膈膜:此穴位于双脚脚背跖骨、楔骨关节结合之区域,横跨脚背左右侧形成一带状。主治打嗝、横膈赫尼亚引起的腹部膨胀、腹痛、恶心、呕吐等症。按摩时用拇指或食指关节角自内向两侧横推按。
45)扁桃腺:此穴位于双脚拇趾上面第二趾节肌腱的左右两边。主治感冒、扁桃腺疼痛、肿胀、化脓、肥大及扁桃腺引起之头痛等症。按摩时用拇指、食、中指自上而下捏揉。
46)下腭:此穴位于双脚拇趾上面第一趾节骨横纹下方,成带状。主治下牙痛、下腭发炎、下腭感染、牙周病、打鼾、下腭化脓、下腭关节炎等症。按摩时用拇指由内向外捏揉。
47)上腭:此穴位于双脚拇趾上第一趾节骨横纹上方,成带状。主治上牙痛、上腭发炎、上腭感染、上腭化脓、牙周病、打鼾、上腭关节炎等症。按摩时用拇指由内向外捏揉。
48)喉与气管:此穴位于双脚脚背第一跖骨与第二跖骨间关节处,靠拇趾下方区域。主治喉痛、咳嗽、气喘、气管炎、感冒、声音微弱、嘶哑等症。按摩时用拇指自根部向趾尖方向按压。
49)腹股沟:此穴位于双脚脚背下身淋巴腺反射区上面约一横指处。主治生殖系统之各种疾病。按摩时用拇指由上向下按压。
50)前列腺(子宫):此穴位于双脚跟骨内侧,踝骨下方斜三角带。主治男性前列腺肥大尿频、排尿困难、尿里带血、尿道疼痛,女性子宫瘤、子宫发育异常、痛经、子宫下坠、子宫其他疾病。按摩时和食指关节角自下向上推按。
51)尿道(阴道):此穴位于双脚脚跟侧,自膀胱反射区向上延伸至距骨与舟骨间间缝处。主治尿道发炎、感染、因虚弱或发炎产生尿路排泄物。按摩时用食指关节角自下向上推按。
52)直肠、肛门(痔疾):此穴位于双小腿胫骨内侧后方,趾长屈肌腱间,从踝骨后方起约四指幅宽之长度。主治痔疮、便秘、直肠炎症、静脉等症。按摩时用食、中、无名、小指关节角自踝骨后方向上推按。
53)颈椎:此穴位于双脚拇趾内侧,第二节趾骨区域。主治颈项僵硬、酸痛等症。按摩时用按摩棒小头由上向下推按。
54)背椎(胸椎):此穴位于双脚脚弓内侧沿趾骨下方至楔骨关节。主治背椎酸痛、背椎骨刺、背椎各种病变。按摩时用食指关节从脚趾向脚跟方向推按。
55)腰椎:此穴位于双脚脚弓内侧沿楔骨至舟骨下方。主治腰椎酸痛、腰椎骨刺、腰椎各种病变。按摩时用食指关角自前向后推按。
56)荐骨:此穴位于双脚脚弓内侧,沿距骨下方至跟骨上。主治荐椎骨刺、尾骨受损、坐骨神经痛等症。按摩时用食指关节角自距骨向跟骨方向推按。
57)内尾骨:此穴位于双脚脚跟脚掌内侧,沿跟骨结节向后,成一带状区域。主治坐骨神经痛、内尾骨受伤之后遗症。按摩时用食指关节角自足跟向前推按至荐骨。
58)外尾骨:此穴位于双脚外侧足跟韧带,沿跟结节向后,成一带着区域。主治坐骨神经痛、外尾骨受伤之后遗症等。按摩时用食指关节角自足跟向前推按。
59)肩胛骨:此穴位于双脚脚背第四跖骨、第五跖骨与楔骨间一带状。主治肩胛酸痛、肩关节障碍、老年肩、举手与转动困难。按摩时用食指关节角自前向后推按。
60)肘关节:此穴位于双脚外侧第五楔骨与跖骨之关节凸起范围。主治肘关节酸痛、受伤。按摩时用按摩棒自上向下按压。
61)肋骨:此穴位有两处,双脚脚背第一跖骨与舟骨之间区域为内侧肋骨,第四楔骨与体干间区域为外侧肋骨。主治肋骨之各种病变、胸闷、胸紧、肋膜炎等症。按摩时用拇、中指同时点住两穴,自上向下推揉。
62)坐骨神经:此穴位于双脚脚掌后跟跟骨外缘一马蹄形区域。主治坐骨神经各种疾病。按摩时用按摩棒由脚内侧向外侧推按。
63)臀部:此穴位于双脚脚掌脚后跟跟骨上缘外侧。主治臀部肌肉损伤、髋关节疼痛及臀部其他炎症。按摩时用按摩棒定点按压。
64)食道:此穴位于双脚脚掌第一跖骨与第二跖骨中间缝隙处。主治食道癌、各种食道炎症。按摩时用按摩棒自上向下推按。
65)肝经腺:此穴位于双脚脚部淋巴反射区(41穴点)后缘。主治各种肝病、肝郁气滞等症。按摩时用按摩棒或食指关节角定点按压。
66)闪腰点:此穴位于双脚脚背肋骨反射区旁侧。主治闪腰岔气、腰肌劳损及各种腰痛。按摩时用按摩棒定点按压。
67)降血压点:此穴位于双脚脚掌大拇趾下缘外侧脑干反射区(3穴点)之下。主治高血压和由高血压引发的头晕、脑涨、耳鸣等症。按摩时用按摩棒定点按压。
68)背腰反射点:此穴位于双脚脚掌外缘,上接肩反射区(10穴点),下连膝反射区(35穴点)之带状区。主治腰背劳损、疼、痛,腰背扭挫伤等症。按摩时用按摩棒自上向下推按。
69)骨盆腔:此穴位于双脚脚掌脚后跟生殖腺反射区(36-1穴点)之上。主治失眠、健忘、神经衰弱等症。按摩时用按摩棒定点按压。
70)全身淋巴腺:此穴位于双脚脚背10趾第二节骨跟部间缝处。主治周身各种炎症、癌症、发烧、缺乏抗体等症。按摩时用拇指或中指逐穴点压。
71)腿内侧坐骨神经反射区、72)腿外侧坐骨神经反射区:此四穴位于双腿内外两侧,由双脚踝骨关节起沿胫骨和腓骨延伸至膝腘。主治坐骨神经痛、发炎。按摩时用双手自下向上推按。
73)上下肢对应反射区:此反射区在上下肢共有7处对应反射穴区。主治对应区内的黑红伤、烫伤、炎症。按摩时用双手捏揉,上肢反射区部位有病,捏揉下肢对应反射区,下肢反射区部位有病,捏揉上肢对应反射区。
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