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  眼点穴在哪儿

  眼点穴位于颈部，在后颈凹处左右约2厘米处。指压此穴，对于治疗老花眼、颈部扭筋（落枕）、脑溢血后的复原都非常有效。此外，长期指压此穴，还可以缓解歇斯底里。

  眼点穴位置图

  主治病症

  主治急性结膜炎、急性角膜炎、麦粒肿、霰粒肿、青光眼等所致的眼痛。指压此穴，对于治疗老花眼、颈部扭筋（落枕）、脑溢血后的复原都非常有效。此外，长期指压此穴，还可以缓解歇斯底里。

  如何取穴

  取穴时，可采用正坐或俯伏的姿势，眼点穴位于颈部，在后颈凹处左右约2厘米处。

  操作方法

  以左眼皮跳动为例，患者取坐位，医者立于患者前方或左侧位，左手握患者左手腕，右手拇指着于眼点穴，先用拇指腹轻揉2分钟，再用拇指峰点按此养生穴位3分钟，最后轻拿合谷3～5分钟。每天1次，轻者1～2次可愈；重者7～10次可见效。

  1、治疗颈部扭筋（落枕）

  在颈窝旁2厘米处的“眼点”，一面吐气一面用力压6秒钟（压到稍微感疼痛程度），连续3次。其次在第四颈椎旁2厘米处采用同样要领连续压10次。再用手刀劈颈窝5次。按照上述顺序，连续1-3次，就能使你的颈部转动自如。

  2、治疗老花眼

  采用相同要领指压后颈左右2厘米处的“眼点穴”和“天柱穴”，另外配合指压“胃肠点”预防眼睛老化有很好效果。“胃肠点”位于手掌生命线的正中央。指压时一面缓缓吐气一面压约6秒钟，每回做20次，每天做5回。指压左手则对右眼有效，指压右手则对左眼有效。

  3、治疗脑溢血后的复原

  使脑溢血复原极有效果的穴位是在后颈凹处左右的“眼点”，颈部的颈根与肩膀几乎近中央的“肩井”，脚底中央稍近脚趾的“涌泉”等周围。一面缓缓的吐气，轻轻的按压这些穴位。在眼点反复做5次，肩井做10次，涌泉做10次。只要坚持做则脑溢血的复原会很快。

  4、治疗歇斯底里

  “眼点”的取穴位置同上，再配合按压肩膀中央的“肩井”、第八第九胸椎和“足三里”位置。可以调节身体状况，指压时应该一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复数次。

  5、治疗眼皮跳动

  以左眼皮跳动为例，患者取坐位，医者立于患者前方或左侧位，左手握患者左手腕，右手拇指着于眼点穴，先用拇指腹轻揉2分钟，再用拇指峰点按此养生穴位3分钟，最后轻拿合谷3～5分钟。每天1次，轻者1～2次可愈；重者7～10次可见效。