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每天早上洗脸时，把毛巾浸入热水，拿起来拧得不要过干，立即折起来趁热盖在额头和双眼部。这时候头稍向上仰，眼睛暂时轻闭约1分钟，待温度降低后拿开再洗脸。此方法能治疗老花眼。

　　点评：

　　目前，还没有任何科学根据能证明热敷能治“老花眼”。因为一般所称的“老花眼”是人的正常生理性衰老在眼部的表现。随年龄增长，一般40岁以后，眼内的晶状体会逐渐硬化，加之睫状肌调节功能减弱，图像落在视网膜后方，故在近距离的读书、看报时会感觉不清晰，时间稍久还会眼发花或头痛。此时应请眼科医生检查后验光，配合适的老花镜才是解决老花眼的最好办法。