人体穴位网

四）手部穴位查找法及适应证

1）大肠穴

此穴位于双手手掌食指第一节与第二指节间横纹线上，基本上位于中间点，有的人可能偏左或偏右。从经络学讲，此穴位于手阳明大肠经的经络上，和大肠机能息息相关，取此穴可治疗肠道疾病。

找穴及按摩方法：找此穴先用单根圆牙签的锐利尖头，在穴位病理反射区轻轻扎刺，寻找刺痛点，找准刺痛点后就可在刺痛点用牙签不断地扎刺。欲强化疗效，也可用艾条灸刺痛点。

2）心穴

此穴位于双手手掌中指第一指节与第二指节间横纹线上。从经络学讲，此穴位于手厥阴心包经经络上，具有强化神经系统功能的作用，刺激此穴可治疗神经疾病。穴点病理反射区基本在横纹中间，有的人可能偏左或偏右。

找穴及按摩方法：寻找此穴的病理反射点宜用单根圆牙签的尖头在穴区扎探，一经找到刺痛点，即可在刺痛点处反复扎刺。欲强化疗效也可采用艾条灸刺痛点。

3）肺穴

此穴位于双手掌无名指第一指节与第二指节间的横纹线上，病理反射点基本位于横纹线中间，有的人可能偏左或偏右。从经络学讲，此穴位于手少阳三焦经经络上，具有强化脏腑功能的作用，配7穴可治疗牙齿过敏。

找穴及按摩方法：寻找此穴可用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探，一经找到刺痛点，就可在刺痛点部位用牙签尖点反复扎刺痛点。欲强化疗效，也可加用艾条灸刺痛点。

4）肾穴

此穴位于双手掌小指第一指节与第二指节间横纹线上，基本上位于中间点，有的人可能偏左或偏右。从经络学讲，此穴位于手少阴心经经络上，具有预防和治疗更年期综合征的作用。

找穴及按摩方法：可用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区部位刺探，一经找到刺痛点就可在刺痛点处用单根牙签的头头反复扎刺。如欲强化疗效，也可在刺痛点处用艾条灸。

5）命门穴

此穴位于双手掌小指第二指节与第三指节间的横纹线上，基本位于中间，有的人可能偏左偏右。此穴是泌尿和生殖器官反应点，刺激此穴可治疗泌尿和生殖系统疾病。

找穴及按摩方法：寻找此穴的病理反射点可用单根牙签的锐利尖头，在病理反射区部位轻轻刺探，一切发现病理刺痛点，就可在该点用单根牙签反复扎刺。如欲强化疗效，也可在刺痛点用艾条灸。

6）肝穴

此穴位于双手掌无名指第二指节与第三指节间横纹线上，基本位于中间，有的人可能偏左或偏右，此穴具有治疗肝胆疾病、消除疲劳作用。取此穴还可治疗胸痛、头痛、偏头痛、颈部痛。

找穴及按摩方法：寻找此穴宜用单根圆牙签的锐利尖头，在病理反射区内轻轻刺探，一切找到病理刺痛点即可在刺痛点处用单根牙签反复刺激，以不扎破表皮为度。如欲强化疗效，也可在刺痛点用艾条灸。

7）-1牙病反射区

此穴位于双手掌中指第一指肚部位，具有治疗和预防各种牙病的作用。

找穴及按摩方法：此穴的病理反射区在中指指肚，指肚的范围较大，由于每个人患牙的部位不同，病理刺痛点的部位也截然不同，找病理反射点时一定要注意这点；本穴是单手同侧取穴（在患侧取手穴）。用单根圆牙签的锐利尖头在中指肚刺探，一经找准刺痛点，就可在刺痛点处反复刺激。

7）-2齿疼点

此穴位于双手掌中指、无名指中线下行至手掌纹线的感情线下缘，是治疗牙病的辅助穴点。一般牙痛取7）-1穴即可止痛，如牙痛不止，或有牙周炎症，应加配此穴。

找穴及按摩方法：根据前面介绍寻找此穴时，要用单根牙签的锐利尖头，在中指、无名指中间下划一垂直线至手掌上感情线上刺探，一经找到病理刺痛点，就要用梅花针在刺痛点反复刺激。欲强化疗效，也可加艾条灸。

8）肩颈反射区

此穴位于双手中指第三指节两侧，从第二指节下缘横纹线起至指根止。此穴具有预防和治疗肩颈部各种疾病的作用。

找穴及按摩方法：寻找此穴可用梅花针在中指第三节两侧刺探，以查找病理反射点，一经找到刺痛点，即可用梅花针在刺痛点部位反复刺激；在穴点除用梅花针刺激外，还要用拇、中指捏揉、推按，方向是从中指第二指节下缘横纹线推按至指根。平日捏揉、推按此穴可预防肩颈疼痛。

9）眼点穴

此穴位于双手掌小指指根横纹线上，刺痛点一般多在中间，有的人偏左或偏右。此穴具有预防和治疗眼部疾病，消除眼疲劳的作用，中老年人经常按摩、刺激此穴，可延缓视力老化。

找穴及按摩方法：此穴宜先用单根圆牙签的锐利尖头，在病理反射部位轻轻扎刺，寻找刺痛点，找准刺痛点后就可在刺痛点处用单根圆牙签反复扎刺，以达到治疗的目的。如欲强化疗效，也可加用艾条灸。

10）少商穴

此穴位于双手掌拇指第一指节下缘横纹线外侧，从经络学讲，此穴是手太阴肺经的井穴。此穴具有预防和治疗消化、呼吸系统各种疾病，强化胰脏功能的作用。凡消化、呼吸系统各种疾病在采用手部穴位病理按摩治疗时，均可加配此穴。

找穴及按摩方法：此穴宜先用单根圆牙签的锐利尖头，在病理反射区找刺痛点，找准刺痛点后，即可用单根圆牙签在该点反复扎刺。如欲强化疗效，也可加用艾条灸。

11）耳、咽反射区

此穴位于双手掌中指指根靠近食指指根处，病理反射区呈一长圆形此穴具有预防和治疗耳咽部各种疾病的作用，凡耳、咽部疾病的治疗，均可配用此穴。

找穴及按摩方法：先用单根圆牙签的锐利尖头在此穴的病理反射区内寻找刺痛点，找准刺痛点后，用梅花针在该点反复扎刺，也可用单根圆牙签扎刺。如欲强化疗效，用梅花针或单根圆牙签扎刺后，可再用艾条灸2分钟。

12）手掌区

此穴位于双手掌中指根和无名指根接壤处，11穴旁。此穴具有预防和治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱的作用，是治疗神经官能症的重要配穴，临床上也多用于治疗更年期综合征。经常刺激此穴有助于预防更年期综合征和松驰神经。

找穴及按摩方法：寻找此穴的病理反射点宜先用单根圆牙签的锐利尖头，在病理反射区刺探，找准刺痛点后可用梅花针反复刺激，也可用单根圆牙签刺激，也可加用艾条灸。

13）咳喘点

此穴位于双手掌食、中指中线向下延伸至感情线交叉处。此穴具有预防和治疗呼吸道疾病的作用，凡老年人呼吸道疾病，如肺气肿、气管炎等症多配此穴。

找穴及按摩方法：寻找此穴的美丽反射点宜先用单根圆牙签的锐利尖头，在此穴病理反射区刺探，找准刺痛点后，可用梅花针反复扎刺，也可用手指强力捏按。临床上对于老年咳喘多采用艾条灸的方法，每次灸2~3分钟，每日数次。

14）心悸点

此穴位于左手掌无名指、小指中线向上垂直延伸至感情线交叉处。此穴是手部病理穴位中强心要穴，具有预防和治疗心脏疾病的作用。有心悸症状出现时或心绞痛发作时，强力捏按此穴并配按合谷穴，可收良效。

找穴及按摩方法：寻找此穴的病理反射点可用单根圆牙签的锐利尖头在反射区内刺探，一经发现刺痛点即可用梅花针反复刺激，或用拇指着力捏按，按时要一松一紧。

15）生殖区

此穴位于双手掌侧，小指下缘，成狭长带状。此穴具有强化生殖功能的作用，是手穴按摩治生殖器官疾病的主要穴点。手穴临床施治常用此穴和5穴点，77穴点互相组合，用以治疗阳痿、早泄、性冷等疾病。

找穴及按摩方法：寻找此穴的病理反射点可用梅花针在反射区内刺探，发现刺痛点后即用梅花针反复扎刺，扎刺2分钟后，再用拇指自上向下推按2分钟，欲强化疗效可加艾条灸2分钟。