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手厥阴心包经

--------心包为阴脏，秉大气中相火之气而生。相火有燔灼作用。心包经相火的燔灼作用，由上而下，自胸走手，络三焦，主降。秉阴性相火之气，兼秉阴木之气。

《灵枢·经脉》：心主手厥阴心包络之脉，起于胸中，出属心包络，下膈，历络三焦。

其支者：循胸出胁，下腋三寸，上抵腋下，循臑内，行太阴、少阴之间，入肘中，下臂，行两筋之间，入掌中，循中指，出其端。

其支者：别掌中，循小指次指出其端。

【心包经经络图】

【心包经的准确位置图】

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心包经穴位图：

天池穴→天泉穴→曲泽穴→郄门穴→间使穴→内关穴→大陵穴→ 劳宫穴→中冲穴

 
【经络循行】

起于胸中，出属心包络，向下通膈，从胸至腹依次联络上、中、下三焦。
胸部支脉：沿胸中，出于胁肋至腋下（天地），上行至腋窝中，沿上臂内侧行于手太阴和手少阴经之间，经肘窝下行于前臂中间进入掌中，沿中指到指端（中冲）。
掌中支脉：从劳宫分出，沿无名指到指端（关冲），与手少阳三焦经相接。

手厥阴心包经循行图 动画1：

手厥阴心包经循行图 动画2：

【病症表现】
是动则病手心热，臂肘挛急，腋肿，甚则胸胁支满，心中憺憺大动，面赤，目黄，喜笑不休，是主脉所生病者。烦心，心痛，掌中热。为此诸病，盛则泻之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚，以经取之。盛者，寸口大一倍于人迎，虚者，寸口反小于人迎也。

【主治病候】
手掌心发热，手臂、肘关节拘挛，腋下肿胀，胸肋胀满，心中惊恐不安，心跳剧烈，面色红赤，眼睛发黄，喜笑不止，心中烦躁，心痛。

【经络循行flash动画讲解】

提示：有声音讲解，可打开音响收听。

手厥阴心包经歌诀
地黄一味补包络；泻用乌药并枳壳；温肉桂；凉栀子；柴芎青皮是引药。

手厥阴心包经戌时（19点至21点） —心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅；

“心包为心之外膜，附有脉络，气血通行之道。邪不能容，容之心伤。”心包是心的保护组织，又是气血通道。心包经戌时最兴旺，可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。此时一定要保持心情舒畅：看书听音乐、或做SPA、跳舞、耍太极……放松心情，释放压力。

戌时 19：00－21：00 心包经 戌时散步保心包 时辰时间对应经络

人体状况：心包经主要起到保护心脏、保存精力的作用。心包是心的保护组织，又是气血通道。心包戌时兴旺可清除心脏周围外邪，使心脏处于完好状态。 养生之道：心脏不好的人最好在这个时候敲心包经，效果最好。此刻应该给自己创造安然入眠的好条件。最好不要剧烈运动，否则容易失眠。所做的运动最好是散步。其实晚饭后的散步不仅起到帮助消化的作用，还有利心脏哦。

虚症：大多表现为润滑液分泌不足、心跳异常、气喘、失眠多梦、心悸亢奋、语言障碍、手掌发热等。

实症：心包发炎、胸闷、心痛、上脘异常、喜欢睡、心血管病变、易头昏、头痛等。

手厥阴心包经穴歌

心包九穴天池近，天泉曲泽郄门认，间使内关输大陵，劳宫中冲中指尽。

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