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简介
入寒冬，本来体质虚弱的风湿免疫性疾病病人在治疗时仍需服用免疫抑制剂，更易损伤体内正气，不少人出现了气、血、阴、阳亏虚的症状。对于这一特殊人群，最值得推荐的驱寒补气血的药膳就是当归生姜羊肉汤。

原料
当归10克，生姜20克，羊肉100克，精盐适量。

制作方法

将羊肉去油膜切成方块，与当归、生姜同炖，取出当归、生姜，加入精盐调味即可。

营养功效
温养阴血止痛。适用于气血虚弱、血虚气寒引起的腹部隐隐作痛。

服法
食肉喝汤，早晚温热食用。