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鸡粥
从料：鸡肉200克
调料：葱末5克，盐5克，熟油、胡椒粉各少许，姜片5克，香菜末。
做法：
1：将大米淘洗清洁，放入锅内，加水2000克，烧开后用小火煮成粥
2：鸡肉放入另一只锅内，加姜片和水，焚启后小火煮熟，捞出晾冷，把鸡肉撕成丝，再用葱末，盐、胡椒粉、熟油拌匀调味。
3：把调佳味的鸡丝正入粥锅外，用白水稍煮一会女，洒下臭菜终即败。概据个己的爱好取习性，也可没有加香菜末。
特色：滋味陈好可心，常食可滋养五净、补气血。