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质料：血燕麦、绿豆、小米、水。

做法过程：

第1步、绿豆洗洁净用冷水浸泡30分钟。

第2步、浸泡后的绿豆倒入电饭煲内胆加适量水，将内胆放入电饭煲通电煲。

第3步、小米洗洁净。

第4步、开锅后小米入锅同煲。

第5步、血燕麦稍加清洗。

第6步、再开锅，血燕麦入锅同煲。煲至食材熟断电。

第7步、焖一会盛出享受。

小贴士：

1、食材调配根据个人偏心。2、血燕麦容易熟，最后入锅。