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一次老婆让我帮她搓尾椎，她听做美容的人说搓得发热，是补肾的。

照她的方法做，她说很舒服，感觉鼻子通透，呼吸都顺畅了。

本人也有过敏性鼻炎，鼻塞堵起来实在是难受。

于是也用这一方法搓尾椎，直到发热。果然立马见效！

具体方法：

用手掌对着尾椎最后一节，最好是使劲搓热，并将搓热的手掌放置尾椎处捂一阵子。

自己搓的话手向背后不好发力，可以叫亲密的家人人帮忙。

分享一下，是不是补肾尚未考证，鼻塞立即通是验证过了。