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孙子在超市买了个带杆的塑料拳头，我无意中发现用它拍脚心有治疗眩晕的效果，而且效果非常好。

孙子一开始玩得很起劲，最近他不玩了，丢在一边没用了。我没事就坐在沙发上拍拍脚心，拍脚时边看电视边拍，不知不觉能拍半小时。第一次拍半小时感觉眼睛特别清亮，后来又连续拍三天，我发现自己头晕的毛病没了。

最近一段时间上午经常头晕犯困，以为是血糖低没怎么当回事，第二天拍完脚心头就没晕过，现在还很清爽，“脚底通，全身通”的说法确实没错。

我每只脚最少拍15分钟以上，两只脚半小时以上。

分享给大家，有头眩晕的朋友试试吧。

补充：

其实用其他东西也可以代替，只要能拍打到脚心即可，拳头也行；

我还发现拍脚除了能清亮头脑，还有通鼻的功效。昨天有点感冒，鼻子有些堵，每只脚拍了15分钟左右鼻子喘气畅通了。不知道是巧合还是拍打有通气的效果。