栗子粟米汤

时间：2012-06-18 09:44:34

栗子粟米汤

功效：降胆固醇, 补肾益肠增气, 养颜润肤

材料：栗子(二两), 粟米(3条), 冬菇(10只), 红萝卜(1只), 花,生(二两),姜(2片), 水(10碗)

做法：栗子, 花生洗净, 粟米切段, 红萝卜去皮切块, 冬菇浸软, 将材料放入煲内, 水滚转慢火煲2小时, 加盐即可