人体穴位网

     出现肾虚症状，甚至是性能力全面下降，身心状态失去黄金年龄应有的光彩，男人还总是藏着掖着，面子的维护不应该是这样的。只有从根本上彻底解决问题，才能真正找回身强体健和肾气凌人的伟岸形象!当然了，补肾壮阳药还是灵魂所在，各种辅助方式都不可替代!这里先来简单了解下补肾药膳都有哪些?看食物的魅力，选择还是颇为丰富的，对治愈抱有信心，心理负担不要过重!
 

　　补肾药膳都有哪些?首当其冲的是

猪肚三神汤锅：具有益肾固精，养心安神的功效，感冒有发热现象、咽喉痛者不宜食用。烹饪方法很简单，将中药材和食材有机结合，带来意想不到的效果。莲子一两、芡实一两、淮山一两、益智仁一两、猪小肚一具。将益智仁煎汤去渣;将莲子、芡实、淮山泡入益智仁汤中两小时，再装入洗净的猪小肚内;放入炖锅中，文火炖熟后三小时。
 

　　什么食物能快速补肾?男人补肾壮阳这样吃!

鹿肾豆豉药膳：将鹿肾剖开，去掉里面的杂枝，切成薄片，用盐腌起来，把姜切成末，葱也切碎;锅上火，加入植物油，待油烧热后放入姜末、葱花煸炒，再把鹿肾片和豆豉放进锅中，炒熟后用醋、糖调味后即可。适用于肾气损虚，腰膝酸痛、男子遗精、阳痿、早泄等症状。有一点需要注意：营养摄入全面合理，不要挑食偏食，以免造成营养不良!
 

　　补肾药膳都有哪些?最后来道清淡点的美食!

马齿苋瘦肉汤：将马齿苋择去杂物，洗净，切成段。猪瘦肉、芡实洗净，马齿苋、猪瘦肉、芡实一同放入锅内，加入清水，用大火煮沸后转小火煮2小时左右，加精盐、味精调味，再煮沸即成。不可否认，食疗在男人补肾方法中占据重要位置，但患者绝不能讳疾忌医。