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前些天着凉了，嗓子非常疼，疼到半夜1点多还睡不着。最近对中医经络方面比较感兴趣，嗓子疼得没办法，就想找找有没有应对的方法。

可是半夜三更地翻书也不方便，想着上网查会快一些，就爬起来上网。

没想到搜出来武国忠医生的一个法子：用手指按压照海穴。

照海穴的位置：在足内侧，内踝尖下房凹陷处。先找到内侧脚踝，在它下一个凹陷的小坑。

按摩海穴的作用：按压照海穴治疗嗓子疼，治肩周炎。

试了试，还真是个立杆见影的高招啊！大约按压十几分钟后，虽然还能感觉到嗓子里肿，但真就不疼了，一夜睡到天亮。早晨起来，觉得嗓子还是有些疼，又按压了一阵儿（大概有20分钟左右吧），彻底解决问题。

我最近不是一直生病么，昨天，好不容易我的病好了，豆爹的嗓子也疼起来了（大概是我生病他上火了吧？）。我，得意洋洋地，命他坐下按压照海穴。可是，这人按 压了以后，说不管用。嗯？不管用？我亲自出手，一按下去，他就嗷嗷，说按得疼（我就知道这人一向娇气，不舍得对自己下一点狠手），我说，疼也忍着点儿！就 按10分钟！然后，10分钟后，果然，也不疼了。今早起来，问他还疼不，说还有点，我又出手给按了10来分钟，又按得他嗷嗷，然后，也彻底解决了问题。

觉得很神奇啊，按我们以前的做法，嗓子疼了，主要就是靠吃各种含片、润喉糖，国内带来的，这边买来的，且得折腾几天才能好起来呢！好东西不敢独享，趁着豆娃跟爹在车里玩的功夫，赶紧推荐下。

注：我也不知道这法子是不是对所有原因引起的嗓子疼都有效哈，另外，我感觉吧，像豆爹那种轻轻抚摩好像是没用的，得用点力气才行。

下一页 为什么嗓子痛点揉照海穴就会有这么好的效果呢？