陈皮乌鸡汤 (图文)
时间:2012-05-09 14:20:23
制作材料
主料:乌骨鸡400克
陈皮乌鸡汤
辅料:陈皮10克、白术15克、茯苓15克、紫河车5克、山药15克
调料:姜10克、盐3克
做法
1、乌鸡洗净;
2、山药去皮洗净,切成滚刀块;
3、姜去皮洗净,切片;
陈皮乌鸡汤
4、锅内放水,放在旺火上烧开,下入乌鸡,沸后撇去浮沫;
5、加入陈皮、白术、茯苓、山药、姜片、精盐,转用中火,煮约60分钟;
6、待乌鸡熟烂,把汤倒出,冲入紫河车粉,搅匀后饮用。
小帖士
山药: 治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精、带下,小便频数。补脾养胃,生津益肺,补肾涩精。用于脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热消渴。
陈皮:理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。
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【本文标签】煲汤
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