清炖团鱼的作用与功效
时间:2012-11-19 17:56:26
清炖团鱼
特点:滋阴补肾,适用于孕前产后补虚。
原料:团鱼(即鳖)一个,杀后去头及内脏,雪豆250克泡透,佐料适量。
制作过程:将团鱼与雪豆共炖,雪豆烂后入佐料食之。
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