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洋参生鱼汤

材料：生鱼1条（约1 12斤），花旗参1两，红枣8粒，姜2片。

调味料：盐适量。

做法：

1、生鱼去鳞去内脏，洗净抹干，用油煎至香。

2、花旗参洗净，沥干。

3、红枣去核，洗净。

4、将所有材料连同适量水份放煲内，同煲至滚起，转中火煲约2小时，加入调味即可。

疗效：

花旗参有生津助液，滋肺养胃的功效，配合强脾健胃的生鱼，可除烦燥，健脾胃，清虚热，滋润有益，女士饮用可除工作烦躁，补充损耗。

购买须知：

花旗参可选野生花旗参，价钱虽昂贵，但药效大很多。