手指穴位与疾病 指甲揭晓宝宝健康
时间：2012-06-14 13:55:10
手指穴位与疾病 指甲揭晓宝宝健康
一. 健康的手指都一样： 指甲粉红色，有光泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形（甲半月，又叫健康圈），呈白色。
手部有6条经脉循行，与全身各腑脏，组织，器官沟通，大约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况，按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
【五指】 【对应经络】 【对应器官】
拇指 肺部经络 心脏和肺
食指 大肠经络 胃肠和消化器官
中指 心包经络 五官，肝脏
无名指 三焦经络 肺和呼吸系统
小指 心，小肠经络 肾脏，循环系统
二. 不健康的手指各有不同：
1. 甲半月颜色：
灰色：可能精力弱，容易引起贫血，疲倦，乏力。
粉色：可能脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病，甲亢等病症。
紫色：容易引起心脑血管血液循环不良，供血，供氧不足，易出现头晕，头痛，动脉硬化。
黑色：多见于严重的心脏病，肿瘤或长期服药者。
2. 甲半月面积：
最好：面积占指甲1/5。
<1/5：表示精力不足，肠胃吸收能力差，如甲半月突然晦暗，缩小，消失，应早期预防一些消耗性的疾病，肿瘤，出血等，熬夜，性过多时，甲半月也会消失，很难再长出来。
>1/5：多为心肌肥大，易患心脑血管，高血压，中风等疾病。
3. 指甲状态：
色泽发暗，有多条竖线分布： 这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸(tu)凹（ao)不平，有多条横线分布： 这是贫血及营养不良的体现，或者数月前曾身体不调。 五指按摩：
三. 基本保健：
1. 按摩拇指可缓解： 心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。
2. 按摩食指可缓解： 便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。
3. 按摩中指可缓解： 肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。
4. 按摩无名指可缓解： 感冒，咽喉疼痛，头痛，尿频，汗多，宫寒。
5. 按摩小指可缓解： 肩痛，腰痛，月经不调，视疲劳，肥胖，失眠。
四. 按摩方法：
1. 先按摩左手，右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。
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