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肺俞穴位 按揉肺俞 分推肩胛骨:小儿按摩(图文)

时间:2012-06-17 11:53:37

穴位:肺俞

取穴方法:患者取坐位或俯卧位,先找到颈项部最突出的棘突,即第7颈椎棘突。向下沿棘突逐个触摸至第3胸椎棘突下,旁开1.5就是肺俞穴。(见图)。

小儿推拿:肺俞

肺俞穴位位置图】第三胸椎下,旁开1.5

肺俞穴位位置图

 【擦肺俞穴肺俞穴属于足太阳膀胱经,是肺脏的背腧穴。当脏腑发生病变时,常在其相应的背俞穴出现异常现象,如压痛、敏感点等,因此多用于诊治相关脏腑的病变。临床观察发现,慢支、肺气肿等咳喘的患者,多在肺俞穴有明显的压痛感。临床研究表明,刺激肺俞穴可增强呼吸功能,使肺通气量、肺活量及耗氧量增加,明显减低气道阻力,改善肺的功能。

擦肺俞穴

肺俞穴

横捏肺俞


操作:用食、中二指端在穴上按揉。约揉15~30次;两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推,约分推30~50次。

肺俞穴位位置图

主治:发热,咳嗽,气喘等。

 

  推肺俞

分推肩胛骨

分推肩胛骨

【操作方法】

1.按揉法:用两手拇指,或单手食、中二指端按揉本穴,称按揉肺俞。

揉肺俞

小儿肺俞穴位
2.分推法:用两手拇指面分别沿肩胛骨内缘从上向下作分向推动,称分推肺俞,又称分推肩胛骨

肺俞穴

分推肩胛骨高清图】

分推肩胛骨

 

【次数】按揉法:50~100次;分推法:100~300次。

【功用】宣肺益气,止咳化痰。

【主治】咳喘,痰鸣,胸闷,胸痛,感冒,发热。

【临床应用】本穴有补肺气的作用,故多用于治疗肺系虚证,也可与其他具有清宣肺气作用的穴位合用,以治疗肺系实证。

小儿穴位:肺俞

按揉肺俞:按摩者用食、中二指指端在肺。俞穴(第三胸椎棘突下旁开1.5)上回环揉50—100次。

按揉肺俞

    中医认为,肺主皮毛,开窍于鼻。因此,艾灸肺俞穴,还可温肺润燥、强壮皮毛、开通鼻窍,防治过敏性鼻炎、皮肤干燥瘙痒等病症。


保健作用:

  1、悬灸法: 取穴时俯卧位或低头正坐。艾条点燃后放于穴位上方,距离皮肤2~3厘米左右进行熏灸,使局部有舒适温热感而无灼痛为宜,一般每次灸10~15分钟,以局部微红为度。每日或隔日1次。

  2、按摩法:患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。


注意事项:

  1、深秋季节,早晚应注意保暖,以免加重症状。

  2、秋季干燥,平时多喝水,食用芝麻、蜂蜜、水果等柔软、含水分较多的甘润食物。

宝宝咳嗽、哮喘---肺俞穴

肺俞:肺,指肺脏。俞,输也。指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经

背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处,左右各一穴。先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起,这是第七颈椎的棘突,往下数三个这样的突起,这是第三胸椎棘突,再往两边1.5寸处就是。大约就是肩胛骨上缘下两三指。这里的寸,都是同身寸,即患者中指第二关节为一寸,指也是患者的手指。

《内经》上说:肺主皮毛,开窍于鼻,诸气愤郁,皆属于肺。

肺主皮毛,肺气虚弱则卫外不固,故易感冒。小孩子感冒多是肺气不足,风寒入侵。所以感冒发烧一定不能忘记肺俞。
 

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