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《求医不如求己》提到，鼻塞按摩委中穴即可通气。这一招我家人曾用过，很快见效。

委中穴：委中穴位于腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央。

按摩宝宝的时候，宝宝是侧卧的，两个腿窝都按摩。不知道宝宝站着的时候是否效果好。不过，大部分宝宝都是睡觉鼻塞较严重的。