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方法：按摩睛明穴，每天两三次用力点揉该穴9下，后用力向鼻翼方向揉9下。不出一个月飞蚊症就消失了。

睛明穴：睛明名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明穴。本穴为太阳穴膀胱经之第一穴， 其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。

睛明穴的主治疾病为：迎风流泪、偏头痛、结膜炎、睑缘炎、眼睛疲劳、眼部疾病、三叉神经痛、近视等。

此穴同样是治疗眼部疾病常用的穴道之一，经常用眼的人士，只要简单的按摩一两分钟，就可以明显的缓解眼部疲劳。