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     去年年底，小编的一个朋友耳鸣，小编给他推荐了一个方法，近日朋友反馈说“我的耳鸣自己治好了”，因为治好了耳鸣，朋友特别高兴，毕竟没有瓶瓶罐罐的用一大堆药，耳鸣怎么治很简单就一招，小编只是给他推荐了一个简单的小方法，食用肉核桃。核桃肉中维生素C、维生素E的含量较高,能够改善末梢血流量,从而保护内耳,因而对于治疗耳鸣很有帮助。

核桃原产于远东地区,又称胡桃、羌桃,与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”,既可以生食、炒食,也可以榨油、配制糕点、糖果等,不仅味美,而且营养价值很高,被誉为“万岁子”、“长寿果”。核桃肉,味甘,性温,人肾经。润能生精,涩能止精,更益肾火,兼鸟须发,愈石淋,为温补命门的良药。核桃是食疗佳品,无论是配药用,还是单独生吃、水煮、作糖蘸、烧菜,都有补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便等良好功效。核桃肉的食法很多,将核桃肉加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、阳痿、健忘、耳鸣、尿频等症。所以耳鸣患者是非常适合常吃核桃的。
不过核桃也不能多吃,因为核桃中含有很多的油脂。吃多了会造成消化不良,使人产生恶心、呕吐等,所以一般每天吃几个就好。
【具体做法】取核桃肉30克,加适量盐水煮。
【用法用量】喝水吃渣,日服3次。
【功效】补肾益精。适用于肾经亏损,耳鸣声细,夜间加重,腰膝酸。

耳鸣怎么治大家学会了吗？其实古人就是这样治疗耳鸣的，大家合理使用一定能自己治好耳鸣的，关注秘方网，每天跟大家聊一聊健康知识！