首页 > 中医食疗 > 饮食指南

秋季白领养生汤饮推荐

时间:2012-11-21 16:34:32

 1、西洋参甲鱼汤清火除烦

  比起人参来,西洋参由于品性温和,适合更多的人进补之用,而且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这个汤品对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合,可以补气养阴、清火除烦、养胃。

  2、冬虫草老龟汤健脾安神

  冬虫夏草与老龟一起炖汤饮用,有补肺益肾、止血化痰、健脾安神、美白皮肤的功效,是女性四季适宜的补品。而甲鱼的滋补功效尽人皆知,可以补气养阴、清火、养胃,对于那些工作繁忙、压力过大的白领女性特别适合。

  3、天麻乳鸽汤治头痛

  天麻对于头疼眩晕、肢体麻木效果特别好,而乳鸽营养丰富,口感滑嫩,所以深受用脑过度的女性朋友的青睐。乳鸽具有超常的神经定位和控制系统,脑中分泌丰富的松果体素。乳鸽血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成分,可以调节人体大脑神经系统,缓解压力,改善睡眠。

共2页    1 2 下一页 尾页
查看评论

【本文标签】秋季  白领  养生  推荐

用户评论

秋季白领养生汤饮推荐