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材料：山鸡、瘦肉、枸杞、红枣、灵芝20克、北芪10克、党参6克、当归8克

做法：
1、将山鸡、瘦肉洗净后切块。
2、将枸杞、红枣、当归、灵芝、北芪、党参和切块后的山鸡、瘦肉一起放入高压锅炖半小时即可食用。 ,

功效：安神养精、保肝强心；迅速恢复体力；抗缺氧、抗惊厥，适合于从事紧张的体力和脑力劳动者.