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五倍子打粉贴肚脐里面。

停掉一切烧烤油炸、饼干。多吃粥面条。

止汗四大手法：每天补脾经，肾经，肺经，揉肾顶，各300次。

给你个方子，这个我儿子用过很管用。荞麦3克，党参3克，黄芪3克，牛肉适量。这是大概，具体的量吗自己把握，水量不用太多，煮好要喝时小半晚就行。