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  可以试着按摩外劳宫穴：定位取法在手背中央，相当第二、三掌骨之中间近第三掌骨中点桡侧缘陷中。
   
养生作用  舒缓手背麻木、刺痒，通利全身经络，定痉除烦。还能消滞止泄。适用于五指屈伸不利，麻痒难当，小儿消化不良，完谷不化，腹泻神疲，以及防治脐风发痉等。