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按摩阳池穴的作用与好处

【按摩阳池穴位的作用与好处】

1、缓解治疗头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患等

2、缓解治疗手腕疼痛、腕部疾病、腕痛、鼠标手等

3、缓解治疗消渴、口干、喉痹等

4、缓解治疗女性手脚冰凉等

【温馨提示】

按摩阳池穴的手法：按摩阳池穴时间要长，力度要缓。先以一只手的中指按压另一手的阳池穴，再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。另外经常按揉阳池穴，能够防治“鼠标手”。

人体穴位配伍： 配合谷穴、尺泽穴、曲池穴、中渚穴，治手臂拘挛。

阳池穴刺灸法：直刺0.3－0.5寸；可灸。

【临床应用】

【感冒】

主穴 列缺 合谷 大椎 风池 太阳

配穴 风寒感冒者，配风门、肺俞;风热感冒者，配曲池、尺泽;气虚感冒者，配肺俞、足三里;挟湿者，配阴陵泉、中脘;挟暑者，配曲泽、委中;全身酸楚者，配身柱;鼻塞者，配迎香;咽喉疼痛者，配少商点刺出血。

方义 邪犯肺卫，太阴、阳明相表里，故取手太阴、手阳明经穴为主，手太阴经络穴列缺，宣肺利窍;手阳明经原穴合谷祛邪解表，两穴相配为原络配穴之法，加强宣肺解表作用;督脉主一身之阳，大椎为诸阳之会，灸之可通阳散寒，刺络出血可清泻热邪;风池为足少阳经与阳维脉之交会穴，“阳维为病苦寒热”，故取之可散风解表，与太阳相配又可清利头目。

【消渴】

主穴 胃脘下俞 肺俞 脾俞 肾俞 太溪 三阴交 足三里

配穴 上消者，配太渊、少府;中消者，配内庭、中脘;下消者，配照海、太冲;阴阳两虚者，配命门、气海、关元;烦渴、口燥者，配廉泉、承浆或金津、玉液;多食善饥者，配合谷、丰隆、中脘;便秘者，配天枢、大肠俞、支沟、照海;多尿、盗汗者，配复溜、关元;视物模糊者，配风池、攒竹、光明、太冲;上肢疼痛或麻木者，配肩髃、曲池、合谷、八邪;下肢疼痛或麻木者，配风市、阳陵泉、解溪、八风;皮肤瘙痒者，配风市、血海、三阴交。

方义 胃脘下俞又名胰俞，为奇穴，是治疗消渴的经验效穴;肺俞清热润肺，生津止渴;脾俞调节脾胃功能;肾经原穴太溪与肾之俞穴肾俞相配，滋补肾阴，清热润燥;三阴交滋补肝脾肾三脏;足三里清胃泻火，和中养阴。