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催乳食谱:花生猪蹄汤

时间:2012-06-02 10:53:51

花生猪蹄汤

  材料 猪蹄1只、花生仁45克。

  调料 盐、姜、葱、大料、料酒、味精各适量。

  做法

  1、葱洗净,切段;姜洗净,切片。

  2、猪蹄洗净,剁块,焯烫撇净血水和浮沫,捞出备用。

  3、沙锅置火上,将猪蹄块、花生仁、姜片、葱段、大料、料酒、适量水同时放入沙锅中,先以中火煮沸,转小火续煮2小时,加盐调味。

  4、再煮半小时,放入味精调味即可。
 

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【本文标签】催乳  花生  猪蹄汤

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