增高食疗偏方
时间:2022-08-08 20:00:07
【材料】猪尾骨(俗称尾冬骨)半斤,(1)肉苁蓉、何首乌、杜仲、续断、党参、当归、黄耆各10克,熟地黄8克,冬虫夏草6克。(2)山药、枸杞子各10克,桂圆肉、莲子各8克,红枣8粒、生姜一块、食盐适量。
【作法】先将尾骨用沸水烫过,去除血水,洗净放入锅内。将材料(1)装入纱布袋里,生姜切片。与材料(2)一起加适量的水,用小火熬煮约一小时后,加入食盐调味即可。
【服法】每周吃一次。
【功效】这个增高食疗偏方补肾、健脾,疏肝解郁。适用于青春期的青少年,有帮助第二性征发育,增高,强壮筋骨,舒缓精神压力,改善体质的效果。
【作法】先将尾骨用沸水烫过,去除血水,洗净放入锅内。将材料(1)装入纱布袋里,生姜切片。与材料(2)一起加适量的水,用小火熬煮约一小时后,加入食盐调味即可。
【服法】每周吃一次。
【功效】这个增高食疗偏方补肾、健脾,疏肝解郁。适用于青春期的青少年,有帮助第二性征发育,增高,强壮筋骨,舒缓精神压力,改善体质的效果。
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