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　　日常生活中，人们越来越注意养生的问题，所以以前一些不常见的果蔬也走进了千家万户，例如最近几年很火的嘉宝果就是其中之一。不少刚接触嘉宝果的朋友会有些疑问，例如嘉宝果属于凉性还是热性水果?家里孩子特别爱吃嘉宝果，总是吵着闹着要吃，那么嘉宝果小孩可以吃吗?今天秘方网就来给大家解答这些问题。

　　嘉宝果属于凉性还是热性水果

　　嘉宝果，性凉，味甘，含用丰富的水分、维生素C、高钙、碳水化合物、维生素B1、磷、铁、色氨基酸、脂肪、蛋白质等营养成分。所以嘉宝果属于凉性水果，经常食用不但有利于预防心血管疾病、增强抵抗力，甚至还能帮助人体降火降血压。而且因为其含有丰富的微量元素，对人体也是具有良好的养生功效的。

　　嘉宝果小孩可以吃吗

　　答案是肯定的，可以吃。嘉宝果是一种富含营养的食物，无论男女老少大家都可以吃，小孩子吃嘉宝果对于自身身体的养护是很有好处的，成熟的嘉宝果鲜美多汁、香甜可口，而且嘉宝果富含各种营养成分，维他命C、高钙、磷、铁、纤维、碳水化合物、维他命B1、酸、卡路里、核黄素、色氨基酸、灰分、脂肪、蛋白质等15种以上之高营养成份。此外，嘉宝果为浅根性、灌丛果树，此树种对病虫害抗力强，病虫害少，管理上甚少使用农药，是极为好栽植照顾之树种。因此相比其他的食物嘉宝果更为绿色健康，是一种营养健康又可口的食物。小孩吃后可以补充营养、促进生长发育。所以，在嘉宝果上市的季节，可以多给家里的小孩买些吃补充营养。

相信通过上文大家的这两个疑问已经得到了解了。如果说嘉宝果有什么不好的地方，那也许就是价格太贵了吧，小编所在的城市就有嘉宝果种植基地（广西）也跟果园稍微了解过，我们这边到地头采摘价格也是接近100元一斤的。所以市面上2、3百元一斤的价格就再正常不过了，毕竟损耗率也是不小的。