三黑粥 时间:2012-05-27 14:41:33 三黑粥 黑米50克,黑大豆20克,黑芝麻15克,核桃仁15克。共同熬粥加红糖调味食之。常食能乌发润肤美容,补脑益智,且能补血。适合须发早白、头昏目眩及贫血等患者食用。 (查看评论) 【本文标签】三黑粥 分享到: 上一篇:红米粥 下一篇:黑米银耳大枣粥