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治疗强身补虚食疗-何首乌补粥

时间:2012-05-31 16:48:07

治疗强身补虚食疗-何首乌补粥

何首乌60克,用清水煎出浓汁,用纱布过滤取汁。将大米100克、红枣12枚洗净.与何首乌煎汁一起煮成粥。加入适量红糖涮匀即成。
    可养衄益肝、益肾固精。

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【本文标签】补虚

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