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牛肉萝卜煲汤

时间:2012-06-11 15:58:38

做法:红萝卜:1条青萝卜:1条百合,沙参,姜,水,葱.牛肉猪肉

  1. 将牛腩洗净,切块,汆水待用;

  2. 青、红萝卜洗净削皮,切块;

  3. 沙参、百合洗净待用;

  4. 煮沸清水,放入所有材料,大火煮开后转小火煲两个小时,下盐调味即可食用。

功效:润肺益气、清心安神、滋养五脏。
 

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【本文标签】牛肉  萝卜汤

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