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　　 捏脊 双手拇指与食指并拢，从孩子尾椎骨沿脊柱两侧向上捏，连皮带肉用力捏起后迅速放下，捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微微潮红为有效。从尾椎骨捏到颈椎为补法，从颈椎向下捏到尾椎为清法，每天可捏1~2次，每次捏5~10遍。

　　捏脊多用于治疗小儿积食、呕吐便秘、腹泻（泄泻）等疾病，又称“捏积”；除了治疗疾病还有效提高免疫力。

　　推七节骨 七节骨位于背部正中线第四腰椎至骶骨和尾骨交接隆突处。拇指着力，自下而上推为补，下推为清七节骨。各100~300遍。补法止泻，清法治便秘。

　　若结合按揉丹田、百会穴，可以治疗遗尿症。 按揉龟尾（尾间） 龟尾位于骶骨、尾骨交接隆突处下端。每天1~2次，用拇指或中指揉100~300遍。

　　龟尾穴能止泻、通便。多与揉脐、摩腹、推七节骨合用，治疗腹泻、便秘等症。

　　拿肩井 肩井位于大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处。用拇指中三指提拿肩井，称拿肩井；用指端按其穴，称按肩井。拿3~5遍，按揉30遍。主治感冒、惊厥。拿按肩井可以发汗解表、宣通气血。