人体穴位网

　　揉天枢

　　天枢穴位于脐旁两寸，揉天枢就是用食指和中指分揉两穴50～100遍。天枢为大肠之募穴，能疏调大肠、理气消滞。

　　揉丹田

　　丹田位于小腹部，或脐下2寸与3寸之间。用掌根揉50～100遍，摩5分钟。

　　揉摩丹田能培肾固本，温补下元，分清别浊，多用于小儿先天不足、寒凝少腹、脱肛、遗尿等，常与补肾经、推三关、揉外劳合用。

　　揉丹田对尿潴留有效果，常与推箕门、清小肠合用。

　　拿肚角

　　肚角即两旁大筋。拿肚角即用双手拇食中三指分别同拿两穴3～5遍，中指按揉30遍。

　　拿肚角是小儿止腹痛的要法，对各种原因引起的腹痛均可应用，特别对寒痛、伤食痛效果更好。此法刺激性强，不可多拿，一般列在最后操作。