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孩子不爱吃饭怎么办-清补脾土
    
中医常说，脾为人的后天之本。脾是人体消化之脏，主运化，在与五行的对应关系上，脾脏合土，所以中医常常把“脾土”放在一
起讲。婴幼儿时期的孩子，脾脏还非常娇嫩，功能发育也不完善，所以脾脏很容易因为不平衡而出问题。

    现实生活中，很多父母在养护孩子的时候，发现自己的孩子吃东西非常挑，这不喜欢，那不爱吃，真是伤透了脑筋。其实这就是脾胃不好--吃得多了容易食积；吃得少了，孩子瘦得让人心疼；吃下稍凉一点的东西，又容易拉肚子。

    所以中医有“四季脾旺不受邪”的说法，意思是说，脾脏的功能如果强盛的话，一年四季都不会得病，孩子就能健健康康的。就像大自然里，只要土地肥沃，就能长出好的庄稼。因此，如果当父母的能把孩子的脾脏调养好了，孩子生病的几率就会大大降低。

    但是脾该怎么补呢？很简单，在孩子的拇指偏桡侧指腹上，做顺时针旋推，每天300次就可以了。顺时针推的时候为补，名叫
“补脾土”，如果是逆时针或离心直推的话，那就是“清脾土”了。

    但是，小孩子的脾脏太过娇嫩，所以多用补法，而很少用清法。

    小儿脾脏虚弱的时候，多会表现为消瘦或者过胖、脸色发青或土黄色、厌食、大便次数多、拉肚子等等。这时候，做父母的就可以为孩子

    用“补脾土”的方法进行推拿。当然，如果孩子出现食积、脾气暴躁等

    补脾土清脾土穴位位置图：

    症状，这时候也可以适当清一清脾土。

    记得有一对年轻的父母带着孩子来找我，他们向我抱怨说：“每天给孩子吃的营养品也不少，但是看别人家的孩子脸蛋都是红扑扑的，而自己的孩子脸色却枯黄枯黄的，鼻梁上有青筋，还经常腹泻，真是让人着急啊。”

    我就坚持让他们给孩子补脾土，两个月后，孩子的父亲打电话过来，说小家伙现在已经吃得香睡得好，脸色也非常红润了。

    不知道大家想过没有，“脾”这个字左边是“月”字，属阴；右边是“卑”字，是“小”的意思。因为脾脏的地位比较低下，所以脾土常常不被很多父母重视，他们总是认为，鸡蛋、牛奶、肉，啥好就让孩子吃啥，结果孩子的脾脏反而受到了伤害。其实，相对于父母来讲，孩子的属性也和脾脏差不多，幼小，娇嫩。这时候，只有父母多努力，多给孩子做推拿，多给孩子真正的呵护，孩子才能健康地长大。