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     炎炎夏日，宝宝常因昼夜温差大，加上开空调的原因引起感冒咳嗽，并且不容易痊愈。

     手心朝上，尺泽穴位于肘内侧横纹上偏外侧一个拇指宽的凹陷处。这个穴位的主要作用是泻热。

     因此对于肺经热引起的咳嗽气喘、胸部胀痛等病症是有效的。此外，因为尺泽穴接近肱二头肌的肌腱，而肱二头肌作用是屈肘，因此此穴也能够缓解和治疗肘关节的痉挛。

    中医认为，小儿感冒主要是在“内邪”与“外邪”相互作用下发生的。“内邪”是肺热(肺火，热极则为火)，就是人们通常所说的“上火”；“外邪”就是外感风寒之邪，就是通常所说的“受凉”。

     肺主皮毛，肺部的火热之邪原本可通过毛窍随汗液等散发出去，一旦感受风寒之邪，毛窍因寒邪而闭塞，肺部热邪不能散发，因此越积越重，这样就形成了感冒最常见的类型——寒包热证，即“外寒内热”。

    在整个感冒的发生过程中，“上火”(肺热)是根本，起到决定性的作用，因此预防小儿感冒要从清除肺热着手。