人体穴位网

穴位：列缺

位置：一在手腕两侧凹处，为对称两处；经渠穴后约平寸，为一处。①在手腕两侧凹陷处，非针灸取穴（可用拿法操作)；②桡骨茎突上方，两手虎口交叉，食指指端下取穴(可用掐法
操作)。

【小儿列缺穴位位置图】

操作：掐法以及拿法。

次数：掐法或拿法4~8次，每次约10~20秒。

作用：发汗解表，清脑降逆。

主治：

1、以拇指甲掐之，称掐列缺。3～7次。掐法治疗头痛、头胀、牙痛等；以拇、食二指分别按于手腕两侧的列缺穴，相对夹持，一紧一松，反复增减用力，称拿列缺；

2、拿法治疗伤风感冒，惊风，昏迷不醒等。

【拿揉列缺】

临床应用：掐本穴治疗头痛头胀有显著疗效。