小儿按摩常用12手法(动画演示)
时间:2012-06-20 11:58:43
小儿推拿主要注重手法的运用,以下总结的推拿十法简便易学,容易掌握,其中推法、揉法、摩法和捏脊法是临床最为常用的四种手法。
口诀:按摩揉捏掐,推拿捣运擦
十二种小儿推拿手法:
推法 运法 揉法 按法 摩法 掐法
拿法 捏法 搓法 擦法 抹法 捻法
一、【推法】(直推;分推;旋推)
推法为小儿按摩常用手法之一。分直推、分推、旋推三种。有旋推为补,直推为清为泻(向指根方向);屈其指直推力补,直其指直推为泻;往上推为清,往下推为补等说法。
1.直推法 以拇指端外侧缘或指面,或食、中二指指腹,或以掌根在穴位或一定部位上作直线向前推动。
2.分推法 用双姆指指面,自穴位向两旁分向推动。
3.旋推法 用拇指指面在穴位或一定部位上作频频旋转推动。
二、【运法】
用拇指或食、中、无名指面在穴位或一定部位上,由此往彼作弧形或环形运转。此法有顺运为泻,逆运为补,左运汗,右运凉及左转止吐,右转止泻等说法。
三、【揉法】(指揉法;掌揉法;鱼际揉法)
1.指揉法
用拇指或食指端,或用食、中、无名指端着力,紧紧吸附在穴位上并作回环揉动,称指揉法。
2.掌揉法
用掌根大、小鱼际部着力在穴位上回环旋转揉动,称掌揉法。
3.鱼际揉法
仅用大鱼际部着力,在其穴位上回环频频揉动,称鱼际揉法。
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