经络穴位治病口诀-人体穴位及相关疾病特效穴歌
八、舒肝排气歌
郁闷焦虑莫担心,太冲行间为功深。每晚按摩五分钟,冲天怒气不伤身。
九、减肥歌
心脑肝胆糖尿病,肥胖开路是先锋;人身自有减肥药,别听广告瞎折腾。
中脘天枢两穴位,饭后按摩三分钟。睡后起前勤摩腹,腰身苗条赛明星。
惹上肥胖莫心耽,穴位刺激功效显;吃点自制二陈散,疗效巩固不反弹。
注:二陈散配方:半夏、橘红各15克,白茯苓9克,甘草5克。按此比例,磨细混合,或制成胶囊即可。
十、糖尿病歌
得了糖尿不可怕,云苓泡水当茶喝;再配四个天敌穴,消渴顽症定能克。
上消燥热伤肺腑,口渴多饮小便多;按摩鱼际和太溪,胰俞拔罐十分钟。
中消胃燥津液伤,口渴尿多便秘常;调理中消补胃阴,胰俞内廷太溪强。
祛除热邪内廷功,一天两次按摩通;上午起就未经旺,迎头痛击效最明。
十一、颈椎好了歌
何因导致颈椎痛?骨骼肌肉不平衡;刺激风府手三里,一朝疼痛无踪影。
十二、调制更年期歌
女人最怕更年期,烦躁失眠性欲低;症状全由阴虚致,六味逍遥能补益。
坚持按摩两穴位,太溪太冲为功奇。肾阴补足精神爽,一生不知更年期。
十三、补肾歌
人体瑰宝属肾经,后天赔补胜遗赠;太溪复溜涌泉穴,各怀绝技显奇能。
头晕耳鸣腰酸疼,性欲减退牙松动;只需按摩太溪穴,诸多症状一扫清。
膀胱阴道前列腺,流产后遗诸病变;都是肾虚惹得祸,按莫复溜奇效现。
脚底奇穴属涌泉,可止鼻血降血压;头目胀疼也可疗,茱萸贴敷平哮喘。
十四、皮肤清洁歌
灰头土脸皮偏黄,任尔清洗也不爽。实因胆经有淤塞,油脂代谢不正常。
每晚坚持敲胆经,还要保持心舒畅。配合点揉太冲穴,一朝肤净面目爽。
十五、祛痘歌
脸颊前额痘痘生,色红肚胀口气重。全因胃火炎上致,时有灼津便不通。
穴位按摩实有效,首选天枢与内廷。内庭本是胃荥穴,荥主身热泄胃火。
天枢一穴兼两经,能调大肠促便通。早上起床拇指按,内廷天枢两分钟。
每餐饭后半小时,再按天枢两分钟。多喝开水促排毒,烦人痘痘无影踪。
额头两边痘痘生,肝气郁结所支撑。求助气海太冲穴,每晚按摩五分钟。
气海本是性母祖,除肝淤滞协太冲。太冲疏理调肝气,肝气不郁痘不生。
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