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    一、降压歌

　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

　　二、感冒歌

　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭；肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。

　　三、耳鸣歌

　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。

　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。

四、哮喘歌

　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春；预防为主抓关键，补气防感防过敏。

　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血；刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。

　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然；艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。

　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。

　　五、性福歌

　　人体自有威而刚，性福何须求药方；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。

　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键；关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

　　六、心绞痛歌

　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命；电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

　　七、排毒歌

　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。