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治疗高血压的穴位与指压法

　　在脚的大拇趾趾根上，有粗的横纹。在其中央是称为高血压点的穴位。

　　慢慢的吐气，用两手的大拇指强力按压此处6秒钟。

　　在两脚的穴位各做3次。一天请做10次。

　　每月不间断的做此指压法一年，无论多高的血压，亦可有很显著的疗效。