天井穴的准确位置图 功效与作用 - 三焦经
时间：2012-04-24 10:46:53
如何找准穴位–天井穴
这一篇来说说天井穴。天，指上肢。井，深凹有水之处。上肢之经气如井水之清净，而天井穴在肘关节之上际，边高中凹，亦有井之形象也。
天井穴归属于手少阳三焦经，有疏肝散结、清肝泻火、豁痰开窍的功效，主治前臂及肘部酸痛不举、落枕、偏头痛、淋巴结核等。
取穴窍门：屈肘，肘尖直上1横指凹陷处，即是天井穴。
一按就灵：按摩天井穴对淋巴结核有特效，按摩时用一手轻握另一手肘下，弯曲中指，以指尖垂直向上按摩肘尖处该穴位，有酸胀感，每天早晚各按1次，每次左右各1-3分钟。
小贴士：淋巴结核即颈部、腋窝上长出的好多疙疙瘩瘩的东西，中医称之为气结血淤，此病跟爱生气有很大的关系。天井穴是手臂上的“消气穴”，是治疗淋巴结核的首选要穴。
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