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按摩禁忌情况

　　1、有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人。

　　2、恶性肿瘤、恶性贫血、久病体弱而极度消瘦虚弱的人。

　　3、血小板减少性紫癜或过敏性紫癜的病人。

　　4、大面积的皮肤病人或患溃疡性皮炎的病人。

　　5、流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。

　　6、急性炎症的病人，如急性化脓性扁桃体炎、肺炎、急性阑尾炎、蜂窝组织炎等。

　　7、某些慢性炎症如四肢关节结核、脊椎结核、骨髓炎。

反复针灸按摩穴位会疲劳

　　长时间重复某个姿势或运动，肌肉会疲劳，反复针灸或重力按摩某个穴位，穴位也会疲劳，效果也会大不如前。

　　有些人喜欢自己揉按足三里、太冲穴等穴位。如果自己按揉穴位力度较大，并长期固定在某几处穴位，则易造成穴位疲劳。如穴位已经接

　　受了长时间刺激，至少要休息两周后才能接受下一疗程的治疗。切勿贪多求快，让穴位得不到适当的休息。

视频：中医养生班——跟专家学按摩
 

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