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感冒--按摩快捷三验方

时间:2012-05-11 09:29:18

感冒--按摩快捷三验方

  1,合谷.鱼际.列缺(最适合于感冒.头痛.噴嚏.亦可退烧)

  2,太渊.神门.内关(安眠.提神.增强抵抗力.能迅速治愈感冒)

  3,手穴左肺,气管,右肺(对感冒咳嗽.哮喘效果好.此三穴位于掌面2345指缝间压痛取穴)

  每穴按五分钟.

  ,合谷确定此穴时应让患者侧腕对掌,自然半握拳,合谷穴位于手背部位,第二掌骨中点,拇指侧。(或在手背,第一、二掌骨间,第二掌骨桡侧的中点),再介绍一种简易找法:将拇指和食指张成45度角时,位于骨头延长角的交点即是此穴。

  保健法:

  合谷、太渊、内关、足三里,全部都是垂直点按但用力稍微朝向下(四肢末端)偏一些,合谷穴每次点按100下,其它穴位每次点按180下。(点按次数适用于大多数成年人儿童减半)
 

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【本文标签】感冒  按摩

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