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拔罐治疗小圆肌损伤

小圆肌为腋后浅层肌肉。多因上举、投掷、扳拉等用力情况下使其受到牵拉而发生损伤。轻者可无自觉症状，只有当患肢活动到某一方位时可能感到腋后有疼痛或某种不适感觉。较重者肩后部酸痛不适。严重者不能患侧卧位，影响睡眠。劳累和受凉可使症状加重。

有效穴位

一、经外：阿是穴

二、小肠经：天宗、肩贞

治疗方法

一、留罐法：以上穴位拔罐后留罐10至15分钟。

二、指罐法：指针点揉痛点2至3分钟后再留罐。

三、针罐法：用毫针针刺上穴位得气后再施以拔罐并留罐15至20分钟。

四、温针罐法：在针罐的患部用红外线照射。

穴位取用示意图

注：文中穴位具体位置和讲解可以点击文中链接直接查看。