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我国酒文化一直流传至今，生活当中特别的常见，不管是亲朋好友聚会，还是生意上的应付，又或者是喜事喝喜酒，都少不了酒的声影。有一些比较爱喝酒的人，根本每天都要喝上二两酒，认为这是摄生的作业，但有人却认为每天喝酒伤身。那么现实到底是怎么样的呢？医生为你讲现实，勿轻信流言。

都说“小酒怡情，大酒伤肝”，小酒真的“怡情”吗？

首要咱们来说一下大酒伤肝，信任咱们对此都不会感觉到疑惑。有不少年轻人，由于作业的特殊性，或许经常要参与应付，而应付自然就少不了喝酒。常常会把自己喝醉，有的时候还会直接喝吐了，但即使是这样，也会坚持把这顿酒喝完。

不过咱们要知道，许多喝酒会使许多的酒精进入身体，而酒精是在肝脏内进行代谢。但肝脏的代谢功用毕竟有限，无法代谢的酒精，就会损伤肝细胞，然后降低肝脏功用，最终导致一些肝脏疾病的呈现，例如酒精肝。

许多人在知道大酒伤肝之后，都会觉得只需自己少数喝酒，就不会对肝脏造成影响。乃至还有一些人说，每天喝2两酒，有利身体健康，但医生要告知咱们，这个说法其实是流言，千万不能轻信。

酒精这种物质，自身就会对身体健康造成影响，而且不管你饮用的酒是多是少。每天喝2两酒，相当于每天摄入一点有害物质，而一次许多酒，相当于一次摄入许多有害物质，同样都会对身体健康造成损伤。若是一次饮用过多的酒，或许会导致急性酒精中毒，但若是每天都饮用少数的酒，酒精会不断影响肝脏，然后导致肝脏问题的呈现。

每天喝酒可以驱寒暖胃？

有些人觉得喝酒摄生，并不是由于上面的那句话，而是自己喝酒之后的感觉。就是在冰冷的冬天，假如能喝上一些酒，身体就会变得温暖，协助祛除寒气。但现实上，这只是一种错误的认知，现实并不如此。

咱们在喝酒之后，酒精会被身体转化为乙醛，这种物质可以扩张血管，然后促进血液循环。此刻咱们就会感觉身体变温暖了，不过当乙醛被身体代谢之后，咱们就会感觉到冰冷，乃至比喝酒之前还要冷。所以，喝酒可以驱寒暖胃的说法，也是不成立的。

而且有些人喝完酒之后，身体并不会觉得温暖，由于这些人酒精代谢的速度比较快。而酒精的代谢速度，主要是由体内乙醇脱氢酶的数量决议，每个人体内的数量也是不同的。假如该数量比较少，酒精代谢速度比较慢，那么就会感觉温暖。不过一阵子后，身体就会变得更冷。

不仅如此，从前还有研讨人员进行过相关的研讨，针对的问题是许多喝酒，和坚持每天少数喝酒，哪种对健康影响大？成果让许多人都很惊讶，成果是每天少数喝酒，心血管患病率更高一些。

综上所述，相信咱们已经可以看出，只要喝酒，酒精就会对身体健康造成影响。而咱们所认为的养生道理，其实都是不成立的，而且每天晚上喝2两酒，对身体的损伤要更大一些。