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　　现在，久坐在电脑前工作的人越来越多。时间长了，就会出现眼睛干湿、眼肌疼挛、吃眼频繁、肥胖等麻烦。很多人说坐久了，眼睛、腰或者是料部会出现不适。实际上，受到伤害的是我们的肝和脾。

　　中医讲，“肝主藏血，开窍于两目，肝得血而目能视”反之，如果用眼过度、长时间地看某一样东西，就会损伤肝目，使体内精血减少，从面出现视物不淸、弦晕等症状。

　　事实上，在我们两眉的内侧末端各有一个穴，名叫攒竹穴。您对着电脑看了四五十分钟后，用双手大拇指同时点揉这个穴位100次，能缓解眼睛疲劳，还能疏肝。

　　其实，只要是眼部有问题，如视物模糊，眼睛红肿、充血等，坚持按揉这个穴位，这些症状都会有所缓解。另外，按揉攒竹穴对缓解眼脸下垂也有明显作用。现在很多人步入中年后眼验就下垂，有的人还会因此去做整形手术，其实完全没必要。您只要每天坚持按一按攒竹穴，就会有意外发现。